Afl. 106 Stoppen met vluchtgedrag

Hoe stop je met vluchtgedrag?

Het antwoord is simpel: door te willen zijn waar je bent. Dit is immers het tegenovergestelde van vluchten.

Maar hoe krijg je dit voor elkaar?

Ik geef je het antwoord en bespreek de vier belangrijkste redenen waarom je (in eten) wilt vluchten.

Deze aflevering geeft inzichten, gaat je inspireren en maakt een opening mogelijk uit je meest hardnekkige vluchtpatronen. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/stoppen-met-vluchtgedrag