Afl. 96 Wat je moet eten

Wat moet je eten om af te vallen?

Als je het antwoord op deze vraag al heel vaak hebt gekregen maar nog steeds op zoek blijft naar meer kennis is de interessante vraag waarom?

Misschien omdat je de meest waardevolle bron van informatie nog niet hebt ontdekt: de wijsheid van je eigen lichaam. Je lichaam vertelt je precies welk eten bij je past en hoe je afvalt.

Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/wat-je-moet-eten